» » Повышаем работоспособность при помощи ароматерапии

Повышаем работоспособность при помощи ароматерапии

Повышаем работоспособность при помощи ароматерапии

Ароматерапия доказала свою действенность. После трудового дня расслабиться и вернуться в тонус поможет не только горячая ванна и физические упражнения, но и вдыхание особых запахов.
Но что, если мозг не настроен на конструктивную работу? Возвращаем тело и ум в тонус при помощи ароматерапии.
Повышаем работоспособность при помощи ароматерапии

Некоторые организации в Японии добавляют в систему кондиционирования определенные ароматы, стимулируя, таким образом, своих сотрудников. В Западной Европе в больших компаниях имеются специально отведенные комнаты, проведя в которых некоторое количество времени и вдыхая запахи, сотрудники настраиваются на работу.
Изобретательные японцы даже провели исследование, результаты которого оказали, что запахи жасмина, лаванды и лемонграсса стимулируют работу головного мозга сотрудников IT-отделов.
Итак, вот ароматы, повышающие работоспособность: лемонграсс, пихта и ель, имбирь и можжевельник, чайное дерево, эвкалипт и мята, розмарин и шалфей.
Быстро восстановиться после утомительного трудового дня помогут ароматы: розмарин, гвоздика, иланг-иланг, майоран.
Естественно, многое зависит и от переносимости запахов человеком. Если вам изначально не нравится какой-то аромат, не заставляйте себя вдыхать его, пользы это не принесет. Запах должен нравится и быть ненавязчивым.
Приобретите аромалампу и несколько видов эфирных масел и настраивайтесь на рабочий лад с пользой.
Повышаем работоспособность при помощи ароматерапии

Так же вам понравится:

Загрузка...

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети

Реклама


Рекомендуем

Загрузка...