» » Кофе, как машина времени

Кофе, как машина времени

Кофе, как машина времени

Чашечка кофе перед сном не только позволяет лечь спать позже, взбадривает и поднимает активность, но и существенно сбивает часы организма человека. Так заявляют американские ученые.

Исследователи благодаря опытам выяснили, что двойной еспрессо, который Вы выпиваете перед сном, переустанавливает внутренние часы организма приблизительно на 40-60 минут назад. Как известно, влияние кофеина на организм человека изучено давно. Вот теперь пришло время, когда подтвердилось мнение, что кофеин способен переводить внутренние стрелки часов организма.

В эксперименте приняли участие пять человек. Перед тем, как они собирались лечь спать, им давали кофеиносодержащую таблетку или плацебо. Оказалось, что кофеин действует на человека как яркий свет, который является одним из самых действующим инструментом для перехода стрелок внутренних часов организма.

Также стало известно, что кофеин помогает справляться с негативными состояниями организма. Так называемый «джетлаг», который возникает при частой смене часового пояса, воспринимается более благоприятно, если выпить небольшую дозу кофеина.

Так же вам понравится:

Загрузка...

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети

Реклама


Рекомендуем