» » » Редкие люди – спят по 4 часа в сутки

Редкие люди – спят по 4 часа в сутки

Ведущий программы «Сумасшедшие деньги» американской телекомпании CNBC Джим Крамер как-то заявил, что спит ночью всего четыре часа, и ему этого вполне хватает. Обычно он ложится в кровать в 23:30 и просыпается в 3:45 бодрым и хорошо отдохнувшим. Таким же, по его словам, был и его отец.

Редкие люди – спят по 4 часа в сутки


Людей, которым достаточно спать четыре часа в сутки, всего один процент на земле. Среди них немало знаменитостей, к примеру, генеральный директор фирмы «Теранос» Элизабет Холмс, исполнительный директор поисковой системы «Yahoo» Марисса Мэйер. Даже президент США Барак Обама, как говорят, редко спит восемь часов за ночь.

Ученые заинтересовались «малоспящими» представителями человечества и оказалось, что между ними много общего:

Они более оптимистичны, чем другие.
Как правило, в их семье все рано просыпаются.
Они физически активны.
Если они спят больше, чем обычно, то чувствуют себя ослабевшими и не такими бодрыми.
Они избегают пить кофе и не нуждаются ни в каких энергетиках.
Мало спать – это чаще всего не приобретенное качество, а передающееся генетически.

А вот еще «малоспящая» дамочка. Такая же активная и жизнерадостная, как и другие, подобные ей. Ее муж, как видно, не из их "породы".

Редкие люди – спят по 4 часа в сутки

Редкие люди – спят по 4 часа в сутки

Так же вам понравится:

Загрузка...

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети

Реклама


Рекомендуем

Загрузка...