» » Ученые: яблоки сжигают жир и увеличивают мышцы

Ученые: яблоки сжигают жир и увеличивают мышцы

Ученые: яблоки сжигают жир и увеличивают мышцы


Яблоки сжигают жир и увеличивают мышцы, утверждают ученые. Специалисты провели исследование, которое показало, что эти фрукты, если их употреблять, сидя на диете, способны привести к похудению и увеличению мышечной массы.


Сжигать жир и увеличивать мышцы так, как яблока, другие продукты не могут. Диеты, в составе которых не было этих фруктов, во время экспериментов не показали таких хороших результатов.


Отметим, что в яблоках находится так называемая урсоловая кислота, обладающая массой полезных свойств. Такие фрукты нужно есть пожилым людям для профилактики атрофии мышечных волокон. Кроме того яблоки способны снижать уровень сахара в крови и замедлять катаболизм.

Так же вам понравится:

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети

Реклама


Рекомендуем