» » Диета и фитнес от Дакоты Джонсон

Диета и фитнес от Дакоты Джонсон


В фильме "Пятьдесят оттенков серого" тело Дакоты Джонсон было показано зрителям в мельчайших деталях. И оно было великолепным.

Роль Анастейши Стил требовала от Дакоты Джонсон находится в отличной форме. Фильм содержит множество обнаженных сцен, где зрители могут наблюдать каждый дюйм её тела. Вот почему актриса хотела выглядеть наилучшим образом.

Диета и фитнес от Дакоты Джонсон


Перед тем, быть выбранной на роль Анастейши, Дакота Джонсон никогда не занималась спортом. Для этой роли активно занималась в тренажерном зале, чтобы соответствовать описанию своей героини. Дакота рассказывала, что она часто тренировался вместе со своим партнером по фильму Джейми Дорнан, который известен за его любовь к спорту и атлетическое тело.

Кроме того, Дакота Джонсон серьезно заинтересовалась пилатесом, которым продолжает заниматься и после сьемки. Так же рассказывает, что пилатес ее способом, как расслабления так и поддержания себя в форме.

Актриса посещает занятия пилатес пять дней в неделю по часу в день. Она начинала с самых маленьких нагрузок и уже практикует тренировки со средней нагрузкой.

Во время съемок "Пятьдесят оттенков серого" Дакота Джонсон полностью отказался от нездоровой пищи, так как они имеют низкую питательную ценность и могут испортить фигуру.

Диета и фитнес от Дакоты Джонсон


Пока снимался фильм актриса делала акцент в основном на свежевыжатые соки. Даже удалось подсадить на них и режиссера фильма, Сэма Тейлор-Джонсона.

Любимые соки Дакоты Джонсон: яблочные, лимонные, имбирные, и апельсиновые. Соки позволяют актрисе насытить свой голод во время съемки, без вреда для ее фигуры.

Так же вам понравится:

Загрузка...

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети
Krimelka
Она конечно молодец, но мне кажется, что для фильма "50 оттенков серого" она совершенно не подходит. В книге другой образ был. Собственно, как и главный герой, тоже не подходит.
1 комментарий

Реклама