» » «Я никогда не могла сидеть на диете». Дженнифер Лоуренс рассказала о питании гамбургерами и картошкой

«Я никогда не могла сидеть на диете». Дженнифер Лоуренс рассказала о питании гамбургерами и картошкой

«Я никогда не могла сидеть на диете». Дженнифер Лоуренс рассказала о питании гамбургерами и картошкой
Звезда «Голодных игр» и юная обладательница премии «Оскар» призналась, что позволяет себе наслаждаться любимой едой и при этом щеголять в откровенных нарядах на красной дорожке. Актриса рассказала, что может есть пиццу, гамбургеры и картошку фри, а стоит за всеми этими слабостями личный тренер Далтон Вонг. Этот фитнес-гуру составлял программы тренировок и питания для Рози Хантингтон-Уайтли, Аманды Сейфрид и Зои Кравиц.

Лоуренс начала заниматься с ним перед началом съёмок в ленте «Люди Икс. Первый класс» (2011).
«Я никогда не могла сидеть на диете. Далтон учил меня правильно, вкусно питаться и двигаться, придерживаясь здорового образа. Я всегда буду благодарить его за это», — рассказала Дженнифер для книги Далтона The Feelgood Plan. Она призналась, что ела гамбургеры и картошку фри в перерыве между тренировками, которые длились по 10—12 часов в день в течение трёх месяцев. «У нас были интенсивные кардиотренировки по утрам и расслабляющая йога вечером. В некоторые дни я просто делал ей массаж. Но главное — я научил Дженнифер тому, как продукты работают на её тело».

Так же вам понравится:

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети

Реклама


Рекомендуем