Как газированные напитки подрывают наше здоровье

Как газированные напитки подрывают наше здоровье

Тот факт, что газированные напитки наносят вред здоровью человека — доступен и известен всем. И все же их популярность растет день ото дня. Но знаете ли вы, в чем заключается вредное влияние газировки на ваш организм? Попробуем разобраться в этой статье.
— Чтобы подтвердить гипотезу относительно ускорения процессов старения из-за употребления газированных напитков, калифорнийские ученые провели исследование. Фокус-группа была поделена на 2 части. Первой — любителям газировки — было предложено употреблять ежедневно по 2 бутылки сладкого газированного напитка. Вторая группа же собрана из тех, кто не приемлет употребление вредного продукта. Проведенный эксперимент показал, что клетки испытуемых из 1 группы были на 4,5 лет старше, чем у их ровесников из 2 группы, кто не употребляет сладкую газировку.
— Те, кто любит газированные напитки, более подвержены нездоровому питанию (в т.ч. сладкое и мучное). Тяга к сладостям связана с той зоной мозга, которая отвечает за систему награждения. Именно поэтому любители газировки не могут отказать себе в удовольствии съесть что-то сладенькое.
— Медики едины во мнении, что женщинам сладкая газировка категорически противопоказана. Исследователи Университета Лаваля (Квебек) выявили опасность развития рака груди у тех женщин, которые выпивают в день более 1 л напитков с сахаром.
— Если вы жизни своей не представляет без пепси и колы, спросите себя: вам важнее здоровье ваших костей или минутное удовольствие от вредного напитка? Ученые США обнародовали результаты своей работы: в названном питье содержится высокий уровень фосфорной кислоты, вымывающей кальций из костной ткани.
— Большое количество газированных напитков провоцирует вздутие. Так, углекислый газ наполняет желудок воздухом, что создает давление.

Как газированные напитки подрывают наше здоровье

— Большое количество сахара в газировке вызывает формирование бактерий на поверхности зубов. И, как следствие, образуются вредные кислоты, повреждающие десна. Также, в газированных напитках часто вместо фосфорной кислоты содержится, лимонная, которая разрушает эмаль.
Понятно, что в любом из сладких напитков содержится большое количество красителей, консервантов, ароматизаторов. И пусть вас не вводит в заблуждение сочетание “идентичные натуральному”. Химия не может быть идентичной натуральному яблоку или вишне. Конечно, вы самостоятельно решаете: пить или не пить сладкие газированные напитки. Заботьтесь о своем здоровье и помните: натуральный продукт всегда полезнее того, чей состав включает элементы периодической системы.

Как газированные напитки подрывают наше здоровье

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...