Похудение с помощью томатов

Похудение с помощью томатов

Диетологи Китая обнародовали то что сок из помидоров может помочь похудеть, и вдобавок может укрепить здоровье, уменьшить риски заболеваний сердца и нервной системы.

Похудение с помощью томатов

При проведении эксперимента где были молодые женщины от 20 до 30 лет было выяснено что при выпивании поллитра томатного сока ежедневно после двух месяцев ихние талии поуменьшались на два сантиметра. И это кстати не ущемляя себя ни в чем . Экспериментуемые вели обычный способ жизни, ели привычную пищу, одно исключение добавлять в свой рацион сок из помидоров. Кроме того что размер талии уменьшился каждая девушка убрала по полкило веса в среднем.

Похудение с помощью томатов

Не только этот эксперимент может показать пользу томатов. Учеными такие попытки делались неоднократно. Помидоры имеют в своем составе ликопины и антиоксиданты, и еще витамин А. Томаты могут уменьшить риски появления депресии и если их правильно приготовить могут иметь очень хороший вкус. Первый томатный сок был приготовлен в 1917 году владельцем одной гостиницы .Сок был сделан из выжатых помидор с солью и перцем. Этот напиток имел довольно таки неплохой вкус.

Добавить комментарий