» » Сколько времени человеку надо для полного пробуждения

Сколько времени человеку надо для полного пробуждения

Большинству людей требуется около получаса, чтобы проснуться утром, подтверждает новое исследование, проведенное британскими учеными.
Сколько времени человеку надо для полного пробуждения


Когда будильник зазвонит, люди имеют тенденцию оставаться под одеялом в среднем на 14 минут больше. Но чтобы проснуться полностью им нужно 36 минут, показало исследование.


Два из трех опрошенных говорят, что они могут снова заснуть после того, как их часы прозвенят утром. 73 процентов говорят, что звук щебечущих птиц или кудахтанья петуха, дают возможность им проснуться в бодром настроении. Другие самые приятные звуки пробуждения были порывы волн, ветра, фортепиано, оркестровые симфонии и, наконец, церковный колокол.


Исследование также показывает, что большинство людей спали в среднем на час меньше, в декабре, в то время как в течение трех зимних месяцев 60% людей больше спят, чем летом. Менее четверти (23%) жалуются, что они страдают от постоянного недосыпания. Вне зависимости от сезона они имеют желание спать дольше.

Так же вам понравится:

А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети

Реклама