Правильный распорядок дня и питание — ключ к долгой жизни

Правильный распорядок дня и питание - ключ к долгой жизни

Учеными сделан вывод что долгая жизнь людей находится в прямой зависимости от хорошего питания и правильного распорядка дня.

Правильный распорядок дня и питание - ключ к долгой жизни

Исследователями была проведена серия опытов, в ходе которых узнали что есть особая зависимость продолжительности жизни от распорядка дня которого придерживается человек.

Правильный распорядок дня и питание - ключ к долгой жизни

Группой ученых проводилось наблюдение за двумф группами мух-дрозофил. Первую группу мух кормили сутра и заканчивали кормить до 18-00 . Дрозофилам второй группы давался безлимитный доступ к кормежке без какого либо ограничения на протяжении суток.

Правильный распорядок дня и питание - ключ к долгой жизни

После такого трехнедельного опыта учеными были получены такие данные: общий вес корма потребляемый обеими группами был практически одинаков ,но при этом вторая группа дрозофил значительно прибавила в массе. И обнаружился еще один примечательный факт. Тогда как средняя продолжительность жизни мух около месяца почти все дрозофилы второй группы прожили приблизительно полтора.

Правильный распорядок дня и питание - ключ к долгой жизни

Учеными было выдвинуто предположение что данные результаты эксперимента могут применятся и к человеку. Также специалисты заявили что имеется определенная польза в разнообразии пищи которую принимают люди, она своеочередно влияет на параметры жизненной активности .

Правильный распорядок дня и питание - ключ к долгой жизни

По результатам проведения серии опытов получен такой результат что люди которые оценивают свой уровень здоровья как плохой ,могут умереть с вероятностью в три с половиной раза чаще чем их аналоги планировавшие жить подольше.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...